בדיקת לחץ דם ביתית היא הדרך הטובה ביותר של המטופל לבדוק את מצבו הבריאותי באופן סדיר, אם הבדיקה מעידה על התדרדרות במצבו, ידע לגשת לרופא המטפל עוד בטרם יופיעו סיבוכים.
אם רוב הסובלים מיתר לחץ דם היו בודקים את מצבם מדי יום ביומו, יכלו להימנע מקרי מוות רבים, לא סתם מכנים אותו "הרוצח השקט".
מהו המכשיר למדידת לחץ דם ומה תפקידו? ובכן, זוהי בדיקה המודדת את לחץ הדם. לחץ שנוצר כתוצאה מההתכווצות של הלב. הלחץ בעורקים גבוה יותר כשחדרי הלב מתכווצים (מצב המכונה לחץ סיסטולי) ונמוך כשחדרי הלב מתרחבים (מצב המכונה לחץ דיאסטולי). למעשה, כאשר נפח הדם בעורקים נמוך, לחץ הדם יורד. כאשר נפח הדם גבוה, לחץ הדם עולה.
לחץ הדם תלוי בעיקר בעוצמת כיווצו של שריר חדר שמאל של הלב, אך גם בגמישותם של כלי הדם.
המדידה המוכרת לרובנו של לחץ הדם נעשית באמצעות שרוול שמתנפח סביב הזרוע, מעל למרפק, אותו מחברים למד לחץ דם. אופן הבדיקה: לאחר ניפוח השרוול, בדיוק כאשר כבר לא שומעים את הדופק, מתחילים לשחרר אוויר מהשרוול. כשהלחץ בשרוול יורד, ניתן לשמוע את התחדשות הדופק, זהו למעשה הלחץ הסיסטולי, לאחר מכן נעלם הדופק, וזהו הלחץ הדיאסטולי.
זו נחשבת לשיטה הקלאסית והישנה כאשר כיום כבר קיימים מדי לחץ דם אלקטרוניים.
כדי להגיע לתוצאה מדויקת בבדיקה יש לוודא שגודל השרוול מתאים לגודל הזרוע, אחרת לא תתקבל תוצאה אמינה. בנוסף, חשוב ביותר לכייל את המכשיר מדי פעם.
בדיקת לחץ דם לא מומלצת רק למבוגרים או לאנשים הנמצאים בסיכון. למבוגרים מומלץ להיבדק אחת לשנה או שנתיים, לילדים ולנוער עד גיל שמונה עשרה מומלץ לפחות פעם אחת. מדובר במחלה שלא מראה סימנים בהתחלה ולכן כדאי מאוד להיבדק גם אם זה נראה לעתים כמיותר.
לחץ הדם תלוי בעיקר בעוצמת כיווצו של שריר חדר שמאל של הלב, אך גם בגמישותם של כלי הדם.
לחץ הדם משתנה במהלך היממה כמעט בכל דקה, לכן אין טעם לבצע את הבדיקה יותר מפעם אחת ביממה, אפילו אחת ליומיים.
זרוע המדידה צריכה להיות במנוחה, ובגובה הלב. הערכים הגבוהים יותר של לחץ הדם נמצאים ביד ימין, למרות זאת אין חשיבות יתרה ליד בה מדדתם את הלחץ אך מומלץ לבדוק בשתיהן. את הבדיקה יש לבצע לאחר מנוחה מוחלטת של כמה דקות ולהימנע מגורמים מלחיצים אשר עשויים להעלות את לחץ הדם. גורם מלחיץ יכול להיות גם הימצאותו של רופא או אחות ולכן מומלץ לבצע את הבדיקות גם בבית.
אין באמור בכתבה זו על מנת להחליף חוות דעת רופא.